Aware Parenting, uppmärksamt föräldraskap

Aware parenting är ett uppfostringskoncept utvecklat av Aletha Solter, som kombinerar modern forskning om barns utveckling med insikter från olika pedagogiska teorier. Principerna för aware parenting inkluderar att lyssna på och respektera barnets känslor, att undvika straff och belöningar, samt att tillhandahålla en trygg och kärleksfull miljö. Här är en enkel beskrivning av de centrala principerna:

1. Emotionell kommunikation: Föräldrar uppmuntras att aktivt lyssna på och validera barnets känslor. Detta innebär att förstå och bekräfta barnets upplevelser och känslomässiga uttryck utan att döma eller avvisa dem.
2. Undvikande av straff och belöningar: Istället för att använda straff för att korrigera oönskat beteende eller belöningar för att uppmuntra önskat beteende, föreslår aware parenting att föräldrar fokuserar på att förstå och tillgodose barnets underliggande behov. Denna metod hjälper till att bygga en starkare relation mellan föräldern och barnet baserad på förtroende och respekt.
3. Att tillhandahålla trygghet och närhet: Föräldrar uppmanas att skapa en miljö som främjar trygghet och närhet, vilket innebär att vara fysiskt och känslomässigt tillgänglig för barnet. Detta inkluderar fysisk kontakt, som att bära och hålla barnet, samt att vara uppmärksam och lyhörd för barnets signaler och behov.
4. Gränssättning med empati: När gränser sätts, sker detta med empati och förståelse för barnets perspektiv. Detta innebär att föräldern tydligt kommunicerar sina egna behov och förväntningar samtidigt som de tar hänsyn till barnets känslor och behov.
5. Fri lek och kreativitet: Aware parenting betonar vikten av fri lek och kreativitet som en nödvändig del av barnets utveckling. Lek är inte bara ett sätt för barn att ha roligt, utan också ett sätt för dem att bearbeta sina upplevelser och känslor.

Här är några referenser i APA-format som stödjer dessa principer:

• Solter, A. (2001). The Aware Baby. Goleta, CA: Shining Star Press.
• Solter, A. (2006). Tears and Tantrums: What to Do When Babies and Children Cry. Goleta, CA: Shining Star Press.
• Solter, A. (2010). Attachment Play: How to Solve Children’s Behavior Problems with Play, Laughter, and Connection. Goleta, CA: Shining Star Press.