Att det är kris i vården är väl inte något som är okänt för någon (utom möjligtvis statsministern, då). Inte heller att förlossningsvården går på knäna, i hela landet. I länken nedan finns de artiklar samlade som handlar om kris i förlossningsvården, något som faktiskt har pågått åtminstone sedan 2013Continue Reading
Ibland blir det bara för mycket corona och covid-19. Det pratas och skrivs om det överallt och det är ju inte så konstigt egentligen eftersom allt vi gör påverkas av det oavsett om vi sitter isolerade hemma eller rör oss ute i samhället av olika anledningar – vissa arbeten måsteContinue Reading
Faktasidor åldras lite snabbare än blogginlägg. Därför har jag valt att lägga all information som blogginlägg. Det du hittar på en sida som är mer än 2-3 månader gammal kan du räkna med är just gammal.Continue Reading
I slutet av 2019 dök det upp en ny virussjukdom i Wuhan-provinsen i Kina. Det antas att viruset muterat på någon av de marknader där levande vilda djur hålls för att slaktas och säljas till de som besöker marknaden. Det är inte första gången det händer, ofta har utbrotten kunnatContinue Reading
Då och då, ganska ofta faktiskt, snubblar jag på sådant som har med mitt jobb som barnmorska att göra. En del handlar lite allmänt om hur det är att vara barnmorska och kan vara intressant för vem som helst och annat är rent nörderi som kanske bara specialintresserade specialistbarnmorskor ärContinue Reading
När jag arbetade med gamla 9månader tyckte jag det var viktigt att få med pappa- / partnerperspektivet. Det tycker jag fortfarande, men det intresse jag hade då ledde till att det finns en stor samling artiklar om graviditet, förlossning och föräldraroll ut pappa-/ partnerperspektiv. Många studier är gjorda på pappor,Continue Reading
Ett nyfött barn vet inget annat än att ligga omsluten av den varma livmodern med mammans lugnande hjärtslag som bakgrundsmusik. Ute i den kalla världen blir den tryggaste platsen på en förälders bröst, mage mot mage, hjärtslag vid hjärtslag. I den här avdelningen hittar du mer information om att varaContinue Reading
Menscykelns längd påverkar i viss mån chansen att få barn. En normal menscykel är ungefär 28 /- 2 dagar, av dessa räknar man med att det inte skett någon ägglossning var tionde gång. Längre menscykler hos friska kvinnor spelar troligen ingen större roll förutom att chanserna till graviditet kommer mer sällan. Däremot minskar korta menscykler, runt 20 dagar eller kortare, chanserna eftersom ägget inte hinner mogna ordentligt mellan varven. Det kan vara svårt att minnas varje mens en längre tid tillbaka, därför är det bra om man för dagbok och noterar varje gång mensen börjar för att få ett hum om längden.
Ett sätt att kontrollera när ägglossningen sker är att ta tempen direkt när man vaknar på morgonen, dygnet efter ägglossningen ökar kropstemperaturen med 0,5-0,8 grader Celcius. Detta är dock inte ett säkert tecken eftersom det är hormonförändringar i den fasen som bidrar till tempökningen, en tempökning är alltså inte ett tecken på att ägglossning verkligen skett utan ett tecken på att det är den tiden i cykeln då ägglossning skulle ha skett om det funnits ett moget ägg. Vill man försäkra sig om att man har ägglossning kan man köpa ägglossningstest på Apoteket. I vissa fall följs äggstockarna med ultraljud vid dagarna kring förmodad ägglossning.Continue Reading
Det finns flera fördelar med amning bortsett från att det är den bäst balanserade kosten för det nyfödda barnet. Forskning har visat att den som ammat löper mindre risk att drabbas av bröst- och äggstockscancer. Amningen gör att det rogivande hormonet oxytocin frisätts, den som ammar blir mer rofylld, klararContinue Reading
Aware parenting är ett uppfostringskoncept utvecklat av Aletha Solter, som kombinerar modern forskning om barns utveckling med insikter från olika pedagogiska teorier. Principerna för aware parenting inkluderar att lyssna på och respektera barnets känslor, att undvika straff och belöningar, samt att tillhandahålla en trygg och kärleksfull miljö. Här är enContinue Reading
COVID-19-pandemin har haft en betydande inverkan på olika aspekter av hälsa och sjukvård, inklusive graviditet. Forskning om hur COVID-19 påverkar gravida kvinnor och deras ofödda barn har utvecklats snabbt. I denna artikel sammanfattas det aktuella kunskapsläget i juli 2024 om COVID-19 och graviditet, med särskild fokus på hälsorisker, rekommendationer ochContinue Reading
Översikt Mjölkoligosackarider (MO) är komplexa kolhydrater som finns naturligt i bröstmjölk och andra typer av mjölk. De har visat sig ha en rad positiva effekter på hälsa och utveckling, särskilt hos spädbarn. Vad är Mjölkoligosackarider? Mjölkoligosackarider är en grupp av oligosackarider som förekommer naturligt i mjölk. De är särskilt rikligaContinue Reading
Idag, den 15 maj är det den Internationella dagen för att uppmärksamma känguruvård (Kangaroo Mother Care [KMC]). Den här dagen uppmärksammar hälsoinstitutioner, experter, grupper och familjer alla som är beroende av att tillämpa känguruvård för att överleva. KMC innebär kontinuerlig hud-mot-hudkontakt mellan mor och barn från födelsen, exklusiv amning ochContinue Reading
Kvinnor önskar att de visste mer om klimakteriet, innan olika symtom som hjärtklappning, sömnstörningar och humörsvängningar dök upp. Dessutom tyckte de att det var svårt att hitta rätt i vården. Det visar en studie vid Lunds universitet. Många kvinnor vet inte om de är i klimakteriet, de vet inte hellerContinue Reading
Fysisk aktivitet, bra mat och några kilon för mycket skyddar mot benskörhet i klimakteriet. Risken för benskörhet ökar om en väger mindre än en gjorde i 20 årsåldern enligt en studie gjord vid Lunds Universitet. Under klimakteriet sjunker nivåerna av östrogen, och det gör skelettet mindre kompakt och mer svampigt.Continue Reading
Förra året föddes ungefär 44 000 barn i Finland. Ungefär en tredjedel av förlossningarna sattes igång, inducerades. Det var oftast förstföderskor och de över 40 år vars förlossningar sattes igång. Igångsättningar görs på grund av något slags komplikation där mamma och/eller barn bedöms må bäst av att graviditeten avslutas. NästanContinue Reading
Jag sitter och rensar bland gamla bokmärken; sidor, mail och annat som jag sparat till bättre tider. Tider som jag tänkt att jag skulle ta mig så småningom. Ofta är det lite större projekt som tar sin lilla tid att sammanställa och göra något åt. Jag har redan tidigare skrivitContinue Reading
Artikeln ”Ingen brist på barnmorskor – men var fjärde har lämnat vården” publicerad på Vårdfokus belyser ett kritiskt problem inom svensk förlossningsvård. Trots att det utbildas tillräckligt många barnmorskor, har en betydande andel, cirka 25%, lämnat yrket på grund av den krävande arbetsmiljön och höga arbetsbelastningen. Nationella vårdkompetensrådet har identifieratContinue Reading
Sajten Vetenskap & Hälsa som drivs genom ett samarbete mellan Medicinska fakulteten vid Lunds universitet, Malmö universitet och sjukvårdsförvaltningarna inom Region Skåne. Där finns också en podd där olika ämnen presenteras. Podd: Klimakteriet – lättare med bättre koll är ett avsnitt som handlar om övergångsåldern och klimakteriet. Pernilla Ny somContinue Reading