Översikt Mjölkoligosackarider (MO) är komplexa kolhydrater som finns naturligt i bröstmjölk och andra typer av mjölk. De har visat sig ha en rad positiva effekter på hälsa och utveckling, särskilt hos spädbarn. Vad är Mjölkoligosackarider? Mjölkoligosackarider är en grupp av oligosackarider som förekommer naturligt i mjölk. De är särskilt rikligaContinue Reading
Detta TED-talk handlar om vad som händer i kroppen under övergångsåldern. Tyvärr finns det inte transkriberat till svenska. Ibland blir det lite förvirrande när en läser engelskspråkiga texter om övergångsåldern eftersom de ofta slarvar med användningen på ett sätt och i svenskan så slarvar vi på ett annat sätt. ÖvergångsåldernContinue Reading
I ett TED-women-talk från 2019 pratar Lisa Mosconi om samspelet mellan könshormoner, stresshormoner och hjärnan på ett överskåddligt sätt. Detta TED-talk har en svensk transkribering och det går att välja svensk textning. Dessa effekter är starkare i specifika hjärnregioner, med början i hypotalamus, som ansvarar för reglering av kroppstemperaturen. NärContinue Reading
Här finns föräldrarelaterad information från UNICEF. Länkar:Easy, affordable and healthy eating tips during the coronavirus disease (COVID-19) outbreak 2020-04-01 Tips på balanserad kost, även aktuell info om amning Länkar, tips för ett bra föräldraskap:Covid-19 Parenting: Parenting for lifelong health 2020-04-01. Resurser och tips till för föräldrar under corona-krisen, information påContinue Reading
Även om det dröjer innan du vill skaffa barn är det bra att redan nu känna till att vissa fisksorter innehåller höga halter av miljögifterna dioxin och PCBContinue Reading
D-vitamin – behandling till vilken nytta? – Janusinfo. Vi har alla så lätt att haka på nya trender, det är så lätt att tro att alla råd är väl underbyggda, men så är det sällan. Just D-vitamin är en riktig ”innedrog” som sägs bota allt möjligt.Continue Reading
Amning som skydd mot allergier är ett kontroversiellt ämne där forskarna inte är riktigt överens. Det finns flera faktorer som skulle kunna tänkas påverka resultaten i studierna, till och med komplexiteten i mjölkens sammansättning gör det svårt att dra säkra slutsatser eller göra allt för noggranna jämförelser. De flesta resultatContinue Reading