Amning ger starka ben

Longer Cumulative Breastfeeding Duration Associated With Improved Bone Strength(Source: Journal of Human Lactation) [MedWorm om amning]

Tyvärr kommer jag inte åt denna artikel, kommer inte ens åt något abstrakt, men hittade en liknande artikel via Pubmed:

Lactation is associated with greater maternal bone size and bone strength later in life.

Där drog man en gräns vid ett års total amning, det visade sig att kvinnor som ammat mer än 12 månader totalt i sitt liv hade bättre benstyrka än de kvinnor som ammat kortare tid. Jag tycker det är en viktig aspekt med tanke på att benskörhet är ganska vanligt hos äldre kvinnor, och det förmodligen kommer att bli vanligare framöver då eftersom det var en period när de som ammade gjorde det bara någon månad innan de upplevde att de hade för lite mjölk och slutade amma. Det var på den tiden barnen skulle ammas enligt schema, de mammorna har nu kommit upp i benskörhetsålder.