Omelett

1 1/2 port.
Ägg innehåller lite av allt man behöver, det ska ju nära ett nytt litet liv, som inte är allt för olikt oss om man ser till konstruktion och näringsbehov även om proportionerna inte är de samma. Bra mat när man absolut inte kan komma på något annat. Ägg är ju också hållbara länge (nästan 6 mån från det att de värpts) om de får stå i jämn temperatur så man kan gott ha några hemma som nödproviant.
3 ägg
1-2 msk vatten eller mjölk
lite salt
ev. krydda

Vispa samman ingredienserna och häll i en varm stekpanna. Skrapa försiktigt runt i botten tills all smet stelnat.

Sidorna på 9månader.nu är inte avsedda att fungera som ersättning för barnmorske- eller läkarkontakt, vid osäkerhet eller frågor bör du i första hand vända dig till din barnmorska för personlig bedömning, hjälp och vägledning.