Mag-tarmfunktionen i graviditeten

Besvären från mage och tarm förändras under graviditetens gång. Till att börja med är det vanligt att törst och hunger ökar. Efter hand påverkas tarmen allt mer av progesteron som har en muskelavslappnande effekt. Matsmältningen tar längre tid och det tar längre tid för tarmen att tömma sig vilket kan bidra till illamående. Det är inte ovanligt att kvinnan får begär efter ovanliga saker att äta, pica, t.ex. jord, krita eller aska. I studier gjorda runt om i världen har det visat sig att det är vanligast i områden med undernäring vilket kan tyda på att suget kan bero på att kroppen har behov av att fylla på depåerna av ett visst ämne. Halsbränna och förstoppning uppstår när musklerna i mag-tarmkanalen förslappas av progesteronet. Fiberrik kost i kombination med rikligt vätskeintag och motion minskar besvären.

Metabolismen

Under graviditeten ökar metabolismen, ämnesomsättningen, med upp till 20%, det innebär att kvinnan behöver ca 1,2 MJ (300 kcal) mer i energi. Samtidigt påverkar hormonerna tarmen så att näringsämnen lättare tas upp av kroppen. Detta tillsammans gör att kvinnan ökar i vikt utan att äta så mycket mer än vanligt.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.